Cáncer de mama, ayuda a prevenirlo tomando aceite de oliva virgen extra


mujer-dieta-mediterranea-aceite-de-oliva-virgen-extra56788309Ha quedado demostrado que la dieta mediterránea enriquecida con aceite de oliva virgen extra, ayuda a reducir en dos terceras partes el riesgo de contraer cáncer de mama. Estas conclusiones se sancan del estudio Predimed que se ha publicado recientemente.

En este pormenorizado estudio llevado a cabo entre el 2003 y 2009, participaron 4.200 mujeres de entre 60 y 80 años divididas en tres grupos. A las que estaban incluidas en el grupo de control se les indicó que debían seguir la dieta mediterránea, el segundo que complementase esa dieta con nueces y otros frutos secos, y el tercero además que lo reforzara tomando 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra. Precisamente fue en este tercer grupo en el que se percibieron muchos menos casos de cáncer de mama, hasta un 68% menos. Las participantes fueron seleccionadas de toda España y distribuidas de manera aleatoria en cada grupo, por lo que los factores de riesgos eran estadísticamente similares en los tres grupos.

Por lo tanto, las tasas absolutas de cáncer de mama por cada 1.000 mujeres/año son de 1,1 en el primer grupo, de 1,8 en el segundo grupo (los frutos secos también aportaron cierta protección frente a este cáncer) y de 2,9 en el tercero, lo que hace destacable el poder anticancerígeno del aceite de oliva virgen extra, y en concreto contra el cáncer de mama.

España y los países del sur de Europa en general, han tenido históricamente unas tasas de cáncer de mama inferiores a la media mundial. Ahora se demuestra que la dieta que usamos en estas zonas es un factor determinante a la hora de tener esta baja incidencia en estos cánceres, y más en concreto en zonas donde se cultiva y consume el aceite de oliva virgen extra.

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En el fondo de todo parecen que están los polifenoles del aceite de oliva virgen extra, que ya no solo ha quedado demostrado que son unos potentes inflamatorios, también son capaces de ayudar a detener la progresión del cáncer, llegando incluso a extraerse de este estudio y se han documentado casos al respecto, que detiene la evolución de algunas células malignas muy incipientes que pudieran tener algunas de las 4.000 mujeres que participaron en el estudio.

El aceite de oliva virgen extra de la Denominación de Origen Protegida Montoro-Adamuz es extraído de olivares de Sierra y Centenarios, con características edafoclimáticas extremas que hacen que sean aceites de una calidad excepcional y los más ricos en estos componentes fenólicos y por lo tanto en Oleocanthal. Además la variedad de aceituna picual autóctona “Nevadillo Negro” es especialmente rica en estos polifenoles.

Por lo tanto una vida saludable en la que sigamos una dieta mediterránea consistente en verduras, pescados y aceite de oliva virgen extra además de reducir el riesgo cardiovascular, ayuda a prevenir el cáncer de mama.

https://www.youtube.com/watch?v=Cb9kJ8r4YvE

17th Montoro Olive Tree Trade Fair


Next week will see a new edition of the Montoro Olive Tree Trade Fair, an essential date in the international olive oil calendar.

From 14th to 17th May 2014, the town of Montoro will yet again become the capital of extra virgin olive oil with the 17th Olive Tree Trade Fair, focusing on promoting the study of the olive grove and the latest technical advances in this industry.

Cartel XVII Feria del Olivo de Montoro 2014

Highlights among a varied programme include two events: the Course on the Sensory Analysis of Extra Virgin Olive Oil and the 3rdTechnical Workshops of the PDO Montoro-Adamuz.

The Course on the Sensory Analysis of Extra Virgin Olive Oil will take place on the 14th and 15th May 2014 in the Hotel Mirador in Montoro, and will focus on the tasting of olive oils from the designations of origin of Montoro-Adamuz and Antequera.

During the first day of this course, which will begin at 4.30pm with a presentation from Antonio Terán, technical director for our designation of origin, Brígida Jiménez Herrera, director of the Andalusian Institute of Agricultural and Fisheries Research and Training (IFAPA) in Cabra, will talk to the attendees about the organoleptic properties of extra virgin olive oil. There will then be a tasting of international oils and another of the different varieties and blends of oil.

On 15th May it will be the turn of José María Horcas, head of the laboratory panel of DCOOP, whose presentation will focus on the quality of olive oil and the elements that influence this. After his presentation there will be a tasting of oils from the season from Montoro-Adamuz and Antequera.

Imagen de las I Jornadas Técnicas de la DOP Montoro-Adamuz

On that same day, in the Miguel Romero Esteo Municipal Theatre, the 3rd Technical Workshops of the PDO Montoro-Adamuz will start. This edition will focus on the values and future of extra virgin olive oil in our designation of origin.

Those responsible for opening this event, which begins at 9am, areAntonio Sánchez Villaverde, Mayor of Montoro; Francisco Terán Blanco, Chairman of the Governing Board of the PDO Montoro-Adamuz; and Ana María Romero Obrero, Director General of Quality, Agro-food Industries and Ecological Production at the Ministry of Agriculture, Fishing and Rural Development at the Government of Andalusia.

At 9.30am, Doctor Ramón Estruch will present the PREDIMED study titled “Effects of the Mediterranean Diet on the first prevention of cardiovascular disease”, which we recently told you about in this blog.

This presentation will be followed by a round table session “Benefits of olive oil and its polyphenols on health”, which will involve, in addition to Doctor Estruch, Teresa Pérez Millán, manager of the Interprofesional del Aceite de Oliva organisation, and Doctor Francisco Pérez Jiménez, from the lipids unit at the Reina Sofía Hospital in Cordoba.

To recharge the batteries so that we can continue with these intensive days, there is nothing better than a miller’s breakfast including, of course, its olive oil.

After the break it will be the turn of the Chairman of our Governing Board, Francisco Terán Blanco, who will talk to us about the “Present and future of extra virgin olive oil from the PDO Montoro-Adamuz”.

Diseño del stand de la DOP Montoro-Adamuz para la XVII Feria del Olivo de MOnt

At 12 noon the presentationtitled“The CAP from here to 2020, the mountain olive grove with natural difficulties” will be given by Rafael Sánchez Puerta, Chairman of the EU Olive Oil Advisory Group and Juan Carlos Vega Chacón, coordinator of the subsidies service at DCOOP.

The last session will be titled“New regulation for the sustainable use of plant protection products. Compulsory integrated pest management and the farm register”. Those responsible for giving this will be Pablo Soto Hermoso, Head of Service of the Provincial Delegation of Cordoba of the Ministry of Agriculture, Fishing and Rural Development at the Government of Andalusia; and Francisco Javier Merino Sierra, Director of the District Agricultural Office of Montoro at the same Ministry.

To complete our workshop we will count on the presence of Francisco Zurera Aragón, representative of Agriculture, Fishing and Rural Development at the Government of Andalusia.

However, the 17th Montoro Olive Tree Trade Fair does not end there. Over the days there will be a large number of exhibitions, contests and competitions, all to enhance the value of the cultivation of the olive grove, essential in understanding the history, economic development and day to day life of the town of Montoro, the jewel of the Alto Guadalquivir in Cordoba.

You can find the complete programme for the fair and register on its website: www.feriadelolivo.es